Day 94 (- 0. 3 kg) 2OPD = - 0, 6kg
Total calori = ± 1500 kal
#mydietmypleasure #separuhakupergi #150to75 #MrDieSel #DietSelooaee #IFOMADDC #ketoeggfast #LCHF
|
120,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|