Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2021
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2021:
|
656 kcal
|
Rasva: 19,93g | Prot: 58,56g | Hh: 63,98g.
Aamiainen: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Здравник Цикорий Растворимый, Тирамису ПП. Välipalat/Muut: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anfisamv1
|