Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2021
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2021:
|
240 kcal
|
Rasva: 10,10g | Prot: 15,10g | Hh: 22,10g.
Aamiainen: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Real Сырники Классические. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|