Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2021
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2021:
|
385 kcal
|
Rasva: 6,00g | Prot: 11,16g | Hh: 81,69g.
Aamiainen: Buah Pir. Lounas: Tempe. Päivällinen: Buah Pir. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miahaqiqi8
|