Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2021
|
106,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2021:
|
604 kcal
|
Rasva: 21,52g | Prot: 24,55g | Hh: 75,62g.
Aamiainen: Müller Doppeldecker Himbeere. Lounas: Du darfst Alaska-Seelachsfilet. Välipalat/Muut: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sir Neverbackdown
|