|
Guten Morgen ihr Lieben 😍... Ich wünsche euch einen schönen Sonntag 🌺🌷☀️🍀... Lass es euch gut gehen 🤗
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2021:
|
1698 kcal
|
Rasva: 93,51g | Prot: 34,14g | Hh: 177,35g.
Aamiainen: Feinkost Dittmann Grüne Oliven Gefüllt mit Paprikapaste, Polnische Wurst, Globus Weizenbrötchen, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter. Lounas: Weiße Torte (ohne Glasur). Päivällinen: Milbona Joghurt Natur. Välipalat/Muut: Ritter Sport Kokos. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
danke, das wünsche ich dir ebenso☀️
hab einen schönen Sonntag 🙋♀️
21 maalis 21 jäseneltä: depe112
|
Huhu 🙋♀️ Wünsche dir auch einen wundervollen Sonntag. Lass es dir gut gehen 🤗💕
21 maalis 21 jäseneltä: Rutrick
|
Hey 😊... Dankeschön ihr zwei süßen 😘
21 maalis 21 jäseneltä: joa0707
|
Hallo Liebes ,ich wünsche dir auchnen tollen Tag👍🍀Sonne hat sich leidet versteckt , aber die haben wir ja im Herzen ☀...bis morgen ...ich freu mich
🤗 haste dir schon was überlegt ? 😘
21 maalis 21 jäseneltä: buecherwurm_02
|
Hey Joanna... 🤗 Wünsche dir einen schönen Sonntag, lass es dir gut gehen... 😊
21 maalis 21 jäseneltä: dirk___
|
Hey Barbara 🤗... Nein leider nicht... Mir fällt nichts ein🤔🙊
21 maalis 21 jäseneltä: joa0707
|
Hallo Dirk🤗... Da bist du ja wieder..... Schön dich zu sehen 😊... Dankeschön den wünsche ich dir auch.... 🍀☀️
21 maalis 21 jäseneltä: joa0707
|
Hallo meine gute 😍👈❤️🙋🏻♀️
21 maalis 21 jäseneltä: gel196508
|
Hallo liebe Serike 🤗.... Wünsche dir eine gute Nacht und schöne Träume 🍀🌹.... Bis morgen 😘
21 maalis 21 jäseneltä: joa0707
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|