Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2021
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2021:
|
450 kcal
|
Rasva: 4,22g | Prot: 14,01g | Hh: 71,42g.
Aamiainen: Radieschen. Lounas: Pink Lady Äpfel, Dr. Oetker Vitalis Classic Porridge, Kohlrabi. Päivällinen: Sojasprossen. Välipalat/Muut: Kuljanka Gezuckerte Kondensmilch, Kaffee, Weißwein. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melinalauratine
|