Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2018
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 66,91g | Prot: 134,48g | Hh: 100,27g.
Lounas: Çerezya Kaju, Birşah Süzme Yoğurt , Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Muz, Elma, Banvit Piliç Çıtır Göğüs Kuşbaşı. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|