Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2021
|
104,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2021:
|
1932 kcal
|
Rasva: 71,94g | Prot: 132,05g | Hh: 185,02g.
Aamiainen: Max Mandel, Mutant Mutant Mass, Mike Mitchell's Peanut Butter Creamy, Peak Protein, Banana. Välipalat/Muut: Egg, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen, Salami. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|