|
Я не понимаю, что происходит. Вес растёт с каждым днём 😞 ни в одни свои джинсы не влезаю
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2021:
|
615 kcal
|
Rasva: 27,56g | Prot: 42,56g | Hh: 50,36g.
Aamiainen: Merci Шоколадные Конфеты, ВкусВилл Колбаса Куриная Суперсила, Heinz Кетчуп Томатный, Красные Помидоры, Сыр Моцарелла, Русский Хлеб Лепёшка Пита, У Палыча Салат Крабовый. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|