|
Roulade, Knödel und Brokkoli 🥩🥦 hat sich heute mein Enkel 9 Jahre gewünscht 😋
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2021:
|
733 kcal
|
Rasva: 29,47g | Prot: 32,06g | Hh: 87,63g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Marmeladen und Eingemachtes, Baguette, Kerrygold Extra Ungesalzen. Lounas: Kerrygold Extra Ungesalzen, Brokkoli, Rinderroulade, Kartoffelknödel. Päivällinen: Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). Välipalat/Muut: Leibniz Butterkeks. lisää...
|
vakaa paino
|