Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2021
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2021:
|
601 kcal
|
Rasva: 13,79g | Prot: 17,57g | Hh: 114,11g.
Aamiainen: Фруктоза, Кофе. Lounas: Кофе, С Пылу с Жару Блинчики с Малиной . Päivällinen: Цветная Капуста на Пару, Капустный Салат. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - daryasmirnova1
|