Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2021
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2021:
|
245 kcal
|
Rasva: 6,71g | Prot: 10,51g | Hh: 32,63g.
Aamiainen: Nordic Овёс Резаный, Кофе, Словяночка Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|