Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2021
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2021:
|
362 kcal
|
Rasva: 13,30g | Prot: 17,78g | Hh: 38,66g.
Aamiainen: Tip Räucherlachs, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkerne, Verival Porridge Erdbeer-Chia. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|