Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2021
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2021:
|
630 kcal
|
Rasva: 7,69g | Prot: 43,88g | Hh: 97,07g.
Aamiainen: Maxwell House Original Roast. Lounas: Expo Fresh Strawberries , Bananas, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla. Päivällinen: Progresso Light Chicken & Dumpling Soup, Great Value 1% Low Fat Milk. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brittney0808
|