Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2021
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2021:
|
1563 kcal
|
Rasva: 55,60g | Prot: 58,50g | Hh: 203,50g.
Aamiainen: La Paulina Crema de Leche . Lounas: Vacalin Mozzarella , la Blanca Salchichas, Molto Fideos. Päivällinen: La Paulina Crema de Leche , la Blanca Salchichas, Molto Fideos. Välipalat/Muut: La Paulina Crema de Leche , Maná Livianas Sabor Limón. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Carolina B mendoza
|