Päiväkirja - Deb_N, 11 joulu 13

Keep Going! You can do this!
89,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.    Vielä jäljellä: 28,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 joulukuuta 2013:
2194 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 4 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 56 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Deb_N


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.