Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2021
|
106,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2021:
|
718 kcal
|
Rasva: 22,46g | Prot: 33,65g | Hh: 98,33g.
Lounas: Aldi Ayran, Speisezeit Entenfleisch. Päivällinen: Flokos Tintenfisch, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. Välipalat/Muut: Haribo Tagada Pink, Storck Super Dickmanns. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sir Neverbackdown
|