Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2021
|
41,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2021:
|
738 kcal
|
Rasva: 43,57g | Prot: 37,37g | Hh: 56,38g.
Lounas: Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Verso Natura Conad Bevanda di Riso e Cocco. Päivällinen: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Conad Mozzarella, Pane Bianco. Välipalat/Muut: Lindt Cioccolatino a Forma di Cuore. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|