Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2021
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2021:
|
1373 kcal
|
Rasva: 88,34g | Prot: 111,12g | Hh: 39,64g.
Lounas: 키플 바르당 딸기잼, 한살림 슬라이스햄, 식빵. Päivällinen: 이즈니 무염 버터, 아스파라거스, 엑스트라 버진 올리브 오일, 양파, 부채살. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|