Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2021
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2021:
|
1604 kcal
|
Rasva: 64,37g | Prot: 84,47g | Hh: 168,05g.
Aamiainen: Уже Готово Суп-Пюре из Брокколи . Lounas: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, SPAR Салат из Капусты с Овощами. Välipalat/Muut: ПП Кекс, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antonines
|