|
Цифры красивые,а без мистера улиточки все равно не так радостно на этом болоте живётся.
|
44,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2021:
|
824 kcal
|
Rasva: 22,45g | Prot: 87,13g | Hh: 67,35g.
Aamiainen: Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Молодая Морковь. Lounas: Чупа-Чупс Cola Tube, Маркет Перекресток Опята Маринованные , Творог (Обезжиренный). Päivällinen: Село Зеленое Простокваша Мечниковская Термостатная. Välipalat/Muut: Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод, Простоквашино Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|