|
🥰🥰🥰🥰
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 56,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2021:
|
1508 kcal
|
Rasva: 48,74g | Prot: 71,31g | Hh: 205,02g.
Lounas: Spaghetti Eis, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Gut & Günstig Flips. Päivällinen: Döner Kebab, Milfina Joghurt Türkischer Art, Zucchini, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|