Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2021
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2021:
|
1026 kcal
|
Rasva: 35,21g | Prot: 80,92g | Hh: 92,58g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде. Lounas: Щедрые Хлебец, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Välipalat/Muut: Ратибор Варенье Вишневое, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой). lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|