Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2021
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2021:
|
1621 kcal
|
Rasva: 82,52g | Prot: 61,27g | Hh: 152,00g.
Lounas: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Bosbessen, Jumbo Croissant, Beemster Belegen 48+, Honing, Aardbeien. Päivällinen: Zaanse Mayonaise, Heinz Tomato Ketchup, Jumbo Volkoren Bollen, Jumbo Knakworst. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bobbypink
|