Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2021
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2021:
|
570 kcal
|
Rasva: 14,75g | Prot: 23,08g | Hh: 89,73g.
Aamiainen: Pflaumen, Äpfel, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Netto Lachsschinken, Aldi Hummus Natur. Lounas: Trauben, Äpfel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|