Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2021
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2021:
|
523 kcal
|
Rasva: 23,60g | Prot: 17,92g | Hh: 58,64g.
Aamiainen: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. Lounas: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Кокос. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - надежда1332
|