Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2021
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2021:
|
655 kcal
|
Rasva: 42,87g | Prot: 20,15g | Hh: 48,33g.
Aamiainen: Storck Toffifee , Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Хайнц Кетчуп Томатный, Пиканта Кабачковая Икра, Черкизово Рулька Свиная , Фунчоза с Овощами. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|