|
-Too cold to walk the dog.
-(26min)-Jillian Michaels - 30 Day Shred Level-3.
-(01min)-Bicycle Crunches.
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1415 kcal
|
Rasva: 62,39g | Prot: 75,29g | Hh: 151,45g.
Aamiainen: Advantage Cookies N' Creme Bar. Lounas: Builder's Max Bar - Chocolate Chip Cookie Dough. Välipalat/Muut: Advantage Chocolate Chip Cookie Dough Bar, Cashews, Sugar Snap Peas, Carrot Sticks, Mandarin Oranges in Light Syrup, Bananas. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Axevus Star
|