Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2021
|
113 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 43 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2021:
|
493 kcal
|
Rasva: 29,17g | Prot: 22,74g | Hh: 34,66g.
Aamiainen: Сосиски, Трубочка со Сгущенкой, Помидоры, Омлет или Яичница. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Margo_Dragomir
|