Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2021
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2021:
|
1529 kcal
|
Rasva: 77,21g | Prot: 36,41g | Hh: 184,41g.
Aamiainen: Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом, Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Маслом, Мясницкий Ряд Паштет из Гусиной Печени. Lounas: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Välipalat/Muut: King Манго Сушёное . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Egoistkat
|