Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2021
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2021:
|
986 kcal
|
Rasva: 70,70g | Prot: 33,83g | Hh: 59,40g.
Aamiainen: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture. Lounas: Tomatoes, Butter, Unico Peperoncini Peppers, Selection Bacon, Thick Slices, Weight Watchers White Bread, Black Diamond Medium Cheddar Cheese. Päivällinen: Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Bick's Baby Dills Garlic, Butter, Weight Watchers White Bread, Tomatoes. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rosetonelli
|