Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2013
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1285 kcal
|
Rasva: 35,11g | Prot: 36,93g | Hh: 184,08g.
Aamiainen: Kaffee, Kaffee mit Milch, Bresso Leichtgenuss, Line Käse-Aufschnitt, Harry Vollkorn Toast, Line Geflügel-Mortadella. Lounas: Kaki, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, Superfruit-Müsli. Päivällinen: Clementinen, Clementinen, Roter Tafelwein, Edeka Mini-Eclairs, Tomaten, Sonnenblumenöl, Iglo Gemüse-Reis Pyramiden Mediterran. Välipalat/Muut: Clementinen. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|