Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2013
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
327 kcal
|
Rasva: 10,30g | Prot: 18,96g | Hh: 39,31g.
Aamiainen: Ашан Хлеб 8 Злаков, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Ашан Сыр Российский, Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|