Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2021
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2021:
|
1586 kcal
|
Rasva: 46,53g | Prot: 43,61g | Hh: 256,79g.
Aamiainen: Пряник. Lounas: Пряник, Шельф Палочки Куриные, Макароны Отварные, Майонез, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Трубочка со Сгущенкой, Мороженое Конус Покрытое Шоколадом, Лимонад, Акконд Ломтишка Десерт. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miss_markova
|