Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2021
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2021:
|
1166 kcal
|
Rasva: 47,68g | Prot: 40,24g | Hh: 143,87g.
Aamiainen: Лихачевский Кондитерский Комбинат Лихачевчкий Пирог с Повидлом, Толстый Боцман Толстолобик в Томатном Соусе, Батон Нарезной, Мясная Лавка Колбаса Говяжья, Батон Нарезной, Батон Нарезной, Мясная Лавка Колбаса Говяжья, Сыр Голландский, Сыр Голландский, Батон Нарезной, Мясная Лавка Колбаса Говяжья, La Pina Арахисовая Паста, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Батон Нарезной, Молоково Молоко 2,5%, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, SPAR Картофель Запечённый. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GulyaSnow
|