Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2021
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2021:
|
197 kcal
|
Rasva: 6,55g | Prot: 9,57g | Hh: 25,23g.
Aamiainen: Susamlı Simit, Salam. Välipalat/Muut: Leblebi. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sla.bzkrt6
|