Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2021
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2021:
|
1387 kcal
|
Rasva: 84,68g | Prot: 44,21g | Hh: 110,86g.
Aamiainen: Aldi Nuss-Nougat Croissant. Lounas: Freshvale Sandwich Schinken & Gouda, Milbona Butterkäse, Lyoner, REWE Romana Salatherzen, Mayonnaise, Laugenbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|