Päiväkirja - 12nici, 25 maalis 21

Wow 😅 doch sooo viel 😂😂
87,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.    Vielä jäljellä: 17,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2021:
1044 kcal Rasva: 51,52g | Prot: 36,62g | Hh: 106,49g.   Aamiainen: Meine Metzgerei Lyoner, Grafschafter Roggenbrötchen, Laugenstange, Nutella Nutella, Milfina Butter . Päivällinen: Thermomix Kartoffelgratin. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 12nici


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.