Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2021
|
98,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2021:
|
1568 kcal
|
Rasva: 47,11g | Prot: 42,85g | Hh: 243,64g.
Aamiainen: Торчин Соус Сацебели, Конти Супер Контик Шоколад, Хлеб, Суп. Lounas: Roshen Ромашка, Ермолино Блины с Куриным Мясом. Päivällinen: Хлеб, Паштет из Куриной Печени, Халва, Травяной Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|