Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2021
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2021:
|
936 kcal
|
Rasva: 25,11g | Prot: 33,19g | Hh: 145,76g.
Aamiainen: Блины на Молоке, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой 15%, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Суп Куриный с Вермишелью. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlenaEngel
|