Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2021
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2021:
|
799 kcal
|
Rasva: 41,04g | Prot: 22,90g | Hh: 83,72g.
Aamiainen: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Смак Батон Молочный, ЕЖК Майонез Провансаль, Джон Джоли Харчо с Говядиной . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borzilova1
|