Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2021
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2021:
|
814 kcal
|
Rasva: 38,86g | Prot: 72,31g | Hh: 48,02g.
Lounas: Yellow Sweet Peppers, Sweet Red Peppers, Mozzarella Cheese, Spring Onions , Simonsberg Medium Fat Feta, Egg. Päivällinen: Chicken Breast, Minced Garlic, Aubergine, Yellow Sweet Peppers , Sweet Red Peppers , Red Onions, Spar Whole Peeled Tomatoes in Tomato Juice. Välipalat/Muut: Baking Soda , Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Coconut Flour, Egg (Whole) , Bananas , Lean Gourmet Caramel Flavoured Syrup, Coconut Oil, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol) , Cocoa Powder, Coffee (Brewed From Grounds) . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MonikaHammond
|