|
Na das geht jetzt aber doch schnell... Natürlich freue ich mich 🎉Hoffe das Ostern ich es mir nicht versaue mit den ganzen leckeren Essen 🙈😊habt alle ein schönen Tag 🌼
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2021:
|
1609 kcal
|
Rasva: 67,32g | Prot: 93,22g | Hh: 146,48g.
Aamiainen: Milbona Skyr Heidelbeere , Frischkäse, Old Amsterdam Käse, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Rösti Ecken, Hähnchenbrust. Päivällinen: Muffin, Milbona Reine Buttermilch. Välipalat/Muut: Fin Carré Ganze Nuss. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Ich passe auf... aber ein wenig gesündigt wird auf jeden Fall 😎
25 maalis 21 jäseneltä: Mimpelchen
|
Du auf mich, ich auf dich🤩💪💕
26 maalis 21 jäseneltä: Agi05
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|