Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2021
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2021:
|
1769 kcal
|
Rasva: 68,39g | Prot: 81,96g | Hh: 202,63g.
Aamiainen: Jumbo Knakworst, Heinz Tomato Ketchup, Jumbo Volkoren Bollen. Lounas: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Honing, Sinaasappelen, Volkoren Crackers, Jumbo Cottage Cheese, Bereide Champignons (in Olie Bereid). Päivällinen: Domino's Pizza Caprese (Italian). Välipalat/Muut: Yakult Yakult Plus. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bobbypink
|