Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2021
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2021:
|
940 kcal
|
Rasva: 34,34g | Prot: 46,56g | Hh: 114,06g.
Lounas: Pecel Lele, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Päivällinen: Mie Bakso. Välipalat/Muut: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lavenna27
|