|
Сегодня молокочай
|
104,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 39 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2021:
|
413 kcal
|
Rasva: 16,39g | Prot: 30,12g | Hh: 36,98g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Большая Кружка Молоко 2,5%. Päivällinen: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Редис. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katrinkэt
|