Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2021
|
115,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2021:
|
1167 kcal
|
Rasva: 40,74g | Prot: 72,32g | Hh: 120,46g.
Aamiainen: WellMix Diätdrink Vanille , Kaffee mit Milch. Lounas: OceanSea Shrimps in Cocktailsoße, Kirschtomaten, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Reis (Gekocht), Scampi. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sven.wunsch
|