Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2011
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
125 kcal
|
Rasva: 8,50g | Prot: 10,47g | Hh: 4,30g.
Aamiainen: decaf coffee, land o lakes half and half, sweet n low. Lounas: water. Päivällinen: water. Välipalat/Muut: Roasted Red Pepper Hommus, pork rinds, Water, diet rite. lisää...
|
Painonpudotus 4,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelskysc
|