Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2021
|
100,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 40,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2021:
|
1135 kcal
|
Rasva: 58,90g | Prot: 44,07g | Hh: 109,50g.
Aamiainen: Якитория Темпура-Сет. Päivällinen: Магнит Огурчик Соленый, Гречка с Тушенкой. Välipalat/Muut: Верховье Био Йогурт Манго-Гранат. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|